Arcápolási tippek tiniknek és felnőtteknek

12 Megtekintés

A
szépségápolás kiemelt területének számít az arcápolás. Az évek múlása és az életmód
egyértelműen rányomják bélyegüket annak állapotára
. Jó hír azonban,
hogy odafigyeléssel sokat tehetünk a vonzó külső és a fiatalos vonások
érdekében. A megfelelő
arcápolás
olyan, mint az edzés: a rendszerességgel lehet a legtöbb
eredményt elérni. De mégis mire helyezzük a hangsúlyt? Cikkünkben ennek
igyekszünk utánajárni.

A
legfontosabb az, hogy természetes összetevőkből álló készítményeket
használjunk
, melyek parabénmentesek és nem tartalmaznak semmilyen káros
anyagot. Egyre többen érdeklődnek az illatanyag-mentes, bőrbarát termékek
iránt. A megfelelő arcápolási rutin kialakításával korosztálytól
függetlenül sokat lehet tenni az ápolt, egészséges bőr érdekében. Induljon
mindez arctisztítással
, mely reggel és este is nélkülözhetetlen.
Fontos, hogy olyan készítményekre essen a választás, amelyek megfelelnek
bőrtípusunknak
.

A
zsíros, pattanásos, mitesszeres bőr fokozott odafigyelést igényel
, és a
probléma sajnos nem csak a fiatal korosztályt érintheti. A háttérben felnőtt
korban
általában a nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés
folyadékbevitel, vagy hormonális gondok állnak. Tény azonban, hogy még a
problémás bőr állapota is sokat javulhat a hatékony tisztítással.

Már a húszas
évek végén érdemes a szemkörnyék-ápolók, szérumok és minőségi
fényvédők
között nézelődni, hiszen az öregedési folyamatokat ezek
segítségével lassíthatjuk a leginkább. A maszkok egyébként kényeztető
kikapcsolódást is kínálnak
, hozzájárulva a bőrápolás teljességéhez.
Persze nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy az elfogyasztott alapanyagok
egyértelműen meglátszanak bőrünk állapotán. Vannak, akik a glutént tartalmazó
élelmiszereket tolerálják nehezen, mások a tejtermékek hatására tapasztalják
meg a bőr tisztátalanságait.

Nem csak
arra célszerű figyelni, hogy mi kerül a tányérra, hanem a folyadékbevitelre is.
Naponta
legalább három liter folyadékot igyunk meg
, de ez a fizikai
aktivitástól, a testsúlytól és a hőmérséklettől függően akár több is lehet.
Részesítsük előnyben a tiszta vizet és a gyógyteákat,
viszont a cukros üdítőket inkább kerüljük. A megfelelő ápolás és az elegendő
alvás
a korábbiakban felsoroltakkal együtt csodákra képesek. Figyeljünk
a rendszeres tisztításra és ápolásra, mindezt természetes összetevőket
alkalmazva.



Kommentelni itt lehet!

Az email címe nem fog látszódni.


*